РегионInternational. Источник, основанный на доказательствах.
Set region
Тесты  /  Уход по шагам
Уход по шагам · ~4 мин · обновлено 2026-07-19

Как читать обещания косметики

Коротко: почти все фразы на упаковке построены так, чтобы звучать как доказательство, ни к чему не обязываясь. Научиться их читать — самая большая экономия в косметике: работает в любом магазине и с любым брендом, включая наш.

«Клинически доказано»

Фраза звучит как клиническое испытание. Редко им является.

Обычно значит: провели какое-то исследование, с каким-то числом участников, измеряя что-то. Не говорит, сколько людей, сколько времени, была ли контрольная группа, был ли результат статистически значимым.

Что спросить: проверено на скольких людях? Против чего? Исследование на 30 участниках без контроля, с самоотчётными результатами, — это маркетинг в белом халате.

«До 90% заметили улучшение»

Всю работу делают два слова: «до» и «заметили».

«До» значит, что это потолок, а не среднее. Если один человек из тридцати сообщил о 90%, фраза буквально верна.

«Заметили» значит самоотчёт. Не измерено. У участников спросили, показалось ли им, что стало лучше — а в исследовании, где все знают, что тестируют новый продукт, ответ обычно щедрый.

Что искать вместо этого: объективные показатели — потеря влаги, эластичность, подсчёт элементов, стандартизированная фотография.

Процент на лицевой стороне

«10% ниацинамида» звучит лучше, чем «5%». Не всегда лучше.

Для ряда ингредиентов у концентрации есть оптимум, выше которого растёт только раздражение. У ниацинамида 5% хорошая доказательная база; 10% раздражает больше людей без пропорциональной пользы.

И есть проблема крупнее: процент не говорит ничего о формуле. Тот же актив в том же проценте может проникать сильно или почти никак — в зависимости от pH, основы и того, с чем он в паре. Два продукта с «15% витамина C» могут вести себя совершенно по-разному.

Порядок списка

Ингредиенты перечисляются по убыванию концентрации до 1%. Дальше порядок свободный.

Это значит, что звёздный ингредиент, объявленный на лицевой стороне, может стоять после отдушки и консервантов — то есть присутствовать в символическом количестве. Это называется fairy dusting: ровно столько, чтобы можно было его назвать.

Практическое правило: если актив стоит после консерванта, он, вероятно, ниже 1%.

Слова без регулируемого определения

Эти звучат как категория, но ею не являются:

  • «Гипоаллергенно» — нет стандарта, который это определяет
  • «Дерматологически протестировано» — значит, что дерматолог присутствовал, а не что работает
  • «Clean» — маркетинговая категория
  • «Некомедогенно» — без стандартизированного теста за спиной
  • «Натурально» — без юридического определения в косметике

Что действительно полезно читать

  • Полный список ингредиентов (INCI), а не лицевую сторону
  • Позицию актива в этом списке
  • Наличие отдушки, если кожа реактивна
  • Упаковку: витамин C и ретиноиды разрушаются от света и воздуха — прозрачный флакон с пипеткой плохой знак
  • Дату или PAO (месяцы после вскрытия)

Почему мы вам это говорим

Мы могли бы придержать эти инструменты и пользоваться ими только сами. Мы предпочитаем обратное: если вы умеете читать этикетку, вы можете оценить любой продукт — включая наш, когда он появится.

Справочник, полезный только пока вы доверяете ему вслепую, — не справочник.

Читать дальше

Нейтральный справочник на основе доказательной базы. Не является медицинским советом, диагнозом или лечением.

Отсканируй состав продуктаУзнай, у каких активов есть опубликованные доказательстваОткрыть сканер →
Читайте также

Comment nous distinguons les niveaux de preuve : notre méthodologie.

Vallydia

Нейтральный справочник на основе доказательств. Информация для тех, кто её ищет — никогда не реклама.

РегионInternational
ExploreRegisterThe Register — full indexCategoriesTrust & COAHow we gradeOpen dataBrands
ReadJournalQuizzes
TermsPrivacyCookiesReturnsShippingImprint

This site provides neutral scientific reference and sells only products lawful in your region. Nothing here is medical advice, a recommendation, or an offer to supply unapproved medicines. No dosing or administration is published for research compounds. Cosmetic peptides per Regulation (EC) 1223/2009. Unapproved injectable peptides are neither sold nor advertised in the EU (Directive 2001/83/EC, Title VIII). © 2026 Vallydia.